マッスルグリルちゃねんるさんにて「【低脂質】自宅で作れる超本格インドカレー！【濃厚カレー】」の動画が投稿されてました！これで低カロリー低糖質・・・すごいな。
https://youtu.be/M8T5iBs-_Ig
源紀さんをゲストに呼んでシャイニーがパワーアップしたカレーを作りました！低カロリーなインドカレーです！
源紀さん
https://www.youtube.com/c/GENTFitness
沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/?category_id=60b…
Vitamixさん
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沼の動画
https://youtu.be/NJtgQEXAjNI
ポタージュの動画
https://youtu.be/rnWlYC8Gs5M
ナン作りに失敗していじけた動画
https://youtu.be/TEnOzYfr3zE
レシピ本購入サイト
・Amazon
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https://books.rakuten.co.jp/rb/16700432/
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マッスルグリル THE COMIC 単行本
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オンラインサロン「マッスルグリルの家」
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マッスルグリル サブチャンネル
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マッスルグリル インスタ
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